Piedāvāju individuālas sesijas, kurās apvienoju koučinga pieeju ar hercu terapiju. Šī metode palīdz cilvēkiem mazināt stresu, rast iekšēju līdzsvaru un skaidrāk saprast sevi.
Strādāju ar cilvēkiem, kuri vēlas:
- atgūt emocionālo līdzsvaru,
- pārvarēt iekšējos šķēršļus vai trauksmi,
- uzlabot pašsajūtu un attiecības ar sevi,
- pieņemt nozīmīgus lēmumus vai veikt pārmaiņas dzīvē.

Holistiskajā koučingā tiek pievērsta uzmanība domām, sajūtām, ķermenim un zemapziņai. Tas palīdz ne tikai izprast problēmu, bet arī sajust, kas tieši kavē virzību uz priekšu. Šī pieeja ļauj panākt reālas, ilgtermiņa pārmaiņas – gan iekšējā pasaulē, gan praktiskajā dzīvē.

Ko sagaidīt no sesijas:
- Drošu, atbalstošu vidi.
- Individuālu pieeju Tavai situācijai.
- Praktiskus rīkus, ko vari izmantot ikdienā.